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Le sexe, c’est comme une bonne tasse de café !
Évolution Héroïque, Élisabeth Varennes
Le sexe, c’est comme une bonne tasse de café !
Certain·e·s affirment qu’« un homme et une femme, c’est naturel, c’est ce qui permet la reproduction », et que toute autre forme de relation sexuelle serait « contre-nature ». Mais ce raisonnement ne ...
24 sept. 2025
0 276
Concepts essentiels
Et si le revenu minimum garanti existait
Évolution Héroïque, Élisabeth Varennes
Et si le revenu minimum garanti existait
Cet article est un article d'opinion. Imaginez-vous, vous réveillez le matin, et n'avoir pas de stress ... Du moins, pas le stress financier de savoir si vous aurez assez d'argent pour manger aujourd'...
7 août 2025
0 505
Dose d'espoir
Les données scientifiques dans les médias: Dix pièges à éviter pour ne pas se faire berner - Partie 2
Évolution Héroïque, Élisabeth Varennes
Les données scientifiques dans les médias: Dix pièges à éviter pour ne pas se faire berner - Partie 2
À l’ère des réseaux sociaux, des médias en continu et disons-le, de la surabondance d’informations, nous sommes tous, à un moment ou un autre, exposés à des nouvelles « scientifiques » qui prétendent ...
14 juil. 2025
0 357
Concepts essentiels
Les données scientifiques dans les médias: Dix pièges à éviter pour ne pas se faire berner - Partie 1
Évolution Héroïque, Élisabeth Varennes
Les données scientifiques dans les médias: Dix pièges à éviter pour ne pas se faire berner - Partie 1
À l’ère des réseaux sociaux, des médias en continu et disons-le, de la surabondance d’informations, nous sommes tous, à un moment ou un autre, exposés à des nouvelles « scientifiques » qui prétendent ...
14 juil. 2025
0 559
Concepts essentiels
C'est quoi un hērōs ?
Évolution Héroïque, Sébastien Brennan-Bergeron
C'est quoi un hērōs ?
C’est quoi un Hērōs ? Le mot « héros » est souvent utilisé à toutes les sauces. On l’emploie pour parler d’un soldat courageux, d’un parent dévoué, d’un athlète exceptionnel ou même d’un personnage de...
Confiance intellectuelle Confiance physique Confiance émotionnelle
23 mai 2025
0 271
Concepts essentiels
L’humain est-il fait pour rester assis au lieu de courir ? On fait le point
Évolution Héroïque, Élisabeth Varennes
L’humain est-il fait pour rester assis au lieu de courir ? On fait le point
📖 Un article de Science & Vie relayait récemment les propos du professeur Daniel E. Lieberman de Harvard, selon lesquels « l’homme serait fait pour s’asseoir, pas pour courir » . Un titre intrigant… m...
18 mai 2025
0 367
Mouvement et Sport
Principe de la septième génération
Évolution Héroïque, Sébastien Brennan-Bergeron
Principe de la septième génération
Quand j'étais enseignant à l'école Wejwapniag dans la communauté Mi'kmaq de Gesgapegiag, de 2018 à 2021, j'ai été initié à la sagesse des Premières Nations. Dans l'optique de créer une philosophie uni...
Confiance émotionnelle
12 mai 2025
0 312
Concepts essentiels
Le sommeil du nourrisson - par Brigitte Langevin
Évolution Héroïque, Sébastien Brennan-Bergeron
Le sommeil du nourrisson - par Brigitte Langevin
Pendant les deux premiers mois de sa vie, notre première fille pleurait souvent, dormait très peu et, à un moment, on a même pensait qu'elle était un BABI ( bébé aux besoins intenses ). Le livre de Br...
Confiance émotionnelle
8 mai 2025
0 219
Résumés de livres héroïques
C'est quoi un trouble de la personnalité limite (TPL) ?
Évolution Héroïque, Sébastien Brennan-Bergeron
C'est quoi un trouble de la personnalité limite (TPL) ?
Lorsque j'écrivais la section pour me présenter sur notre site web, je n'ai pas pu passer sous silence mon trouble de la personnalité limite (TPL) . Peu de gens le savent ou s'en rendent compte, car j...
Confiance émotionnelle
7 mai 2025
0 338
Concepts essentiels
Karoshi
Évolution Héroïque, Sébastien Brennan-Bergeron
Karoshi
Le 3 novembre 2022, j'ai failli tuer mes enfants, ma femme et moi-même. J'étais déconnecté de mon corps. J'étais fatigué, épuisé, découragé, désespéré. Je ne pouvais pas accepter que ma vie allait con...
Confiance physique Confiance émotionnelle
5 mai 2025
0 177
Concepts essentiels
Comment aider une victime d’agression physique ou sexuelle : gestes, mots et ressources
Évolution Héroïque, Élisabeth Varennes
Comment aider une victime d’agression physique ou sexuelle : gestes, mots et ressources
Lorsqu’une personne nous révèle avoir subi une agression — qu’elle soit physique ou sexuelle, dans un contexte conjugal ou pas — il est fréquent de se sentir impuissant . On a peur de mal réagir, de r...
28 avr. 2025
0 293
Autodéfense
Dissident scientifique ou faux expert ?
Évolution Héroïque, Sébastien Brennan-Bergeron
Dissident scientifique ou faux expert ?
Comment reconnaître un vrai dissident scientifique d’un faux expert ? La science avance souvent grâce à celles et ceux qui osent défier les idées reçues. Mais tous les "dissidents" ne se valent pas. V...
Confiance intellectuelle
25 avr. 2025
0 124
Concepts essentiels
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Nous sommes déterminés à bâtir un monde où chaque personne peut s'épanouir. 

En cultivant la confiance physique, intellectuelle et émotionnelle des individus, nous leur offrons l'opportunité de révéler leur plein potentiel et d'offrir le meilleur d'eux-mêmes au monde entier. Ainsi, ils deviennent des Hērōs, car ils se protègent eux-mêmes, et les autres, contre le pire qu'ils pourraient devenir. 

En bref, la meilleure des vies pour le plus grand nombre... durablement !

Évolution Héroïque
Carleton-sur-Mer,
Québec, Canada

Situés sur le territoire non cédé des Mi’gmaq, nous reconnaissons avec respect l’héritage de ceux et celles qui ont toujours protégé cette terre, Gespe’gewa’gi.


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