Formation d'Évolution - Niv. 1 - Prendre connaissance
On vient tous au monde ignorant. C'est normal, notre cerveau n'a aucune connexion de formée pour comprendre son environnement, seulement pour assurer sa survie de base. Ce sont les apprentissages qu'on fait qui construisent notre connaissance et nous aident à survivre et à prospérer.
Cette formation rassemble des connaissances de base pour t'introduire sur la voie de ton évolution héroïque. On va y parler d'aspects psychologiques, biologiques et philosophiques que tout le monde devrait connaître. Rassure-toi, à part les questions de Quiz à la fin des vidéos, il n'y a rien de très prenant et exigeant à cette étape de ton parcours.
Si tu as des questions, tu peux participer au Forum et ça nous fera plaisir de te supporter dans ton évolution.
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| Responsable | Sébastien Brennan-Bergeron |
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| Dernière mise à jour | 12/12/2025 |
| Temps d'achèvement | 4 heures 14 minutes |
| Membres | 1 |
Niveau 1 - Prendre connaissance
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Contenu1Leçons · 4 min
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Aperçu gratuit 5 xp
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Préparer ton mental9Leçons · 2 h 23 min
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Reconnaître son ignoranceNouveau 10 xp
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Connaître son impuissance10 xp
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Connaître ses croyances10 xp
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Connaître la dissonance cognitiveNouveau 10 xp
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Reconnaître son contrôle10 xp
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Connaître son mindset10 xp
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Connaître les biais cognitifsNouveau 10 xp
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Connaître ses émotionsNouveau 10 xp
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Connaître ses addictionsNouveau 10 xp
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Préparer ton physique6Leçons · 1 h 47 min
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Connaître la pyramide de MaslowNouveau 10 xp
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Connaître son sommeil10 xp
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Connaître le besoin de bouger10 xp
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Connaître son alimentation10 xp
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Connaître sa respiration10 xp
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Connaître son stress10 xp
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