Tu souhaites te sentir plus forte, plus libre, plus confiante face aux imprévus de la vie ?

Tu veux apprendre à poser tes limites, à te défendre physiquement et verbalement, dans un environnement bienveillant et respectueux ?

Pour répondre à ce besoin, j’ai créé Femmes en Confiance, un groupe d’entraide et de pratique, où tu pourras :

• apprendre des techniques concrètes d’autodéfense (verbales et physiques),

• reprendre le pouvoir sur ta sécurité,

• découvrir ta force intérieure et ce dont tu es capable

• avancer à TON rythme, dans le respect de TES capacités.

Ce programme est ouvert à toutes celles qui souhaitent se rapprocher de la meilleure version d’elles-mêmes. 
💜 Pour toutes les femmes courageuses qui souhaitent devenir des héroïnes du quotidien, bien avec elles-mêmes et bien avec les autres. 

Si ce groupe t'interpelle, clique sur "Lancer le sondage" afin de :

• 👉 laisser ton courriel pour être tenue au courant des prochaines cohortes,
  OU

• 👉 répondre à quelques questions pour m’aider à adapter l’horaire, le format et le lieu à ta réalité.

✨ Tu n’as rien à perdre — et comme beaucoup d’autres qui ont rejoint Femmes en Confiance, tu as même peut-être beaucoup à y gagner. 🌟

Au plaisir d’évoluer avec toi 🤍

— Liz

📝 PS : Bien que ce programme soit initialement prévu pour les femmes (ou toute personne qui s'identifie comme telle), les personnes non-binaires ou genderqueer qui se sentent concernées par les défis spécifiques auxquels font face les femmes en matière de sécurité personnelle sont les bienvenues. Si cela te concerne, indique-le dans les commentaires du sondage et nous en discuterons ensemble. 😊